عطاری آنلاین نادعلی
0 محصولات نمایش سبد خرید

سبد خرید شما خالی است.

خواص روغن سیاه دانه: موارد مهم که نمی دانستید!

خواص روغن سیاه دانه

خواص روغن سیاه دانه بسیار است. سیاه دانه از قدیم الایام بدلیل خواص فراوان در پیشگیری و درمان انواع بیماری ها مورد استفاده انسان ها بوده است. روغن سیاه دانه از دانه های گیاهی بدست می‌آید که خاستگاهش جنوب غربی آسیا می باشد. خواص روغن سیاه دانه در آنتی اکسیدان، ضد باکتری و ضد التهاب بودن آن است. سیاه دانه از فیتوکمیکال ها تشکیل شده است. می توان گفت این فیتوکمیکال ها عامل اصلی خاصیت های فراوان روغن سیاه دانه هستند. فتوکمیکال ها در واقع مواد شیمیایی هستند که در گیاهان دارویی یافت می شوند.

روغن سیاه دانه همچنین از ترکیبات تیموکینون، تیموهیدروکینون و تیمول نیز تشکیل شده است که هر سه آن ها در درمان بیماری ها مفیدند. این ترکیبات در تحقیقی قابلیت مقاومت در برابر ۳۰ نوع بیماری را از خود نشان داده اند. علاوه بر این ها، ماده شیمیایی تیموکینون به روغن سیاه دانه خاصیت آنتی اکسیدانی، ضد التهاب و ضد سرطان بودن داده است. این روغن فواید زیادی برای پوست و مو دارد و برای لاغری نیز استفاده می شود. در ادامه خواص روغن سیاه دانه را بیشتر بررسی می کنیم و با این محصول معجزه گر آشنا می شویم.

 

خواص روغن سیاه دانه

خواص روغن سیاه دانه

فواید روغن سیاه دانه برای پوست و مو

روغن سیاه دانه در زمینه مو به کاهش و جلوگیری از ریزش مو کمک می کند. با استفاده از این روغن فولیکول های مو تقویت می شوند که همین امر در کاهش ریزش مو اثر فراوانی دارد. این روغن همچنین تاثیر بسزایی در جلوگیری از سفیدی مو دارد. در زمینه پوست، استفاده از روغن سیاه دانه فواید بسیاری دارد. از نرم کردن پوست صورت شما تا ترمیم جوش ها، این روغن می تواند فواید زیادی برای پوستتان داشته باشد.

روغن سیاه دانه با آبرسانی بهتر پوست شما را نرم می کند. همچنین در فصل سرما از خشکی پوست دست شما و اگزما نیز جلوگیری می کند. در طولانی مدت روغن سیاه دانه می تواند باعث کاهش فراوان جوش های صورت و آکنه شود و حتی جای زخم و جوش را بهبود بخشد. ترکیب روغن سیاه دانه با روغن کنجد نیز در کاهش و درمان جوش های زیر پوستی تاثیر دارد. توجه داشته باشید که حتما لازم است قبل از استفاده این روغن بر روی پوست صورت خود، آن را تست کرده تا موجب حساسیت نشود.

 

خواص ضد سرطانی روغن سیاه دانه

همانطور که پیشتر گفتیم  بدلیل وجود فتوکمیکال ها به خصوص ماده شیمیایی تیموکینون، این روغن می تواند به طور طبیعی در درمان سرطان موثر باشد. در تحقیقی خواص روغن سیاه دانه بر روی موش ها آزمایش شد. در این آزمایش مشاهده شد که این روغن می تواند غده های سرطانی را کاهش دهد و با تکثیر سلول های سرطانی مبارزه کند. همچنین با کمک این روغن می توان آسیبی را که در اثر شیمی درمانی به بدن وارد می شود کاهش داد. استفاده خوراکی از این روغن می تواند در درمان سرطان روده بزرگ نیز موثر باشد. در صورتی که از این روغن به صورت موضعی روی پوست استفاده کنید ممکن است به درمان سرطان پوست نیز کمک کند. اما توجه داشته باشید که استفاده از این روغن به هیچ عنوان جایگزینی برای درمان های اصلی سرطان نیست و فقط به صورت مکمل می تواند استفاده شود.

 

خواص روغن سیاه دانه

خواص روغن سیاه دانه

استفاده از روغن سیاه دانه در لاغری

روغن سیاه دانه خاصیت ضد چاقی داشته و می تواند با درمان طبیعی منجر به لاغری شود. جالب اینجاست که برای استفاده از آن به منظور لاغری هم می توان به صورت خوراکی و هم موضعی آن را بکار گرفت. این روغن با خاصیت ضد التهابی خود هم شاخص توده بدنی را کاهش می دهد و هم برای چربی سوزی شکمی کمک می کند. برای چربی سوزی، می توانید شکم خود را با این روغن ماساژ دهید اما در مصرف آن زیاده روی نکنید.

 

این مطلب را هم بخوانید! چای سبز و لاغری 

 

این روغن همچنین با کاهش اشتها، کاهش سطح گلوکز خون و کاهش کلسترول در درمان چاقی به شما کمک می کند. اثر سیاهدانه بر روی لاغری در تحقیقات متفاوتی مورد بررسی قرار گرفته است. در یکی از این تحقیقات نشان داده شد که مصرف این روغن به تنهایی و یا در ترکیب با زردچوبه می تواند تاثیر زیادی در لاغری و کاهش وزن داشته باشد. با این حال استفاده از این روغن به عنوان مکمل در کنار ورزش و رژیم غذایی موثرتر است.

 

خواص روغن سیاه دانه برای درد عضلات

استفاده از داروهای گیاهی برای درمان درد عضلات و مفاصل از مصرف مکرر داروهای شیمیایی بهتر است و در این میان روغن سیاه دانه یکی از بهترین داروهای گیاهی در این زمینه است. این روغن مسکن فوری برای این نوع درد ها است. ماساژ ناحیه مد نظر با روغن سیاه دانه به مدت ۱۰ دقیقه باعث خونرسانی و کاهش درد عضلات می شود. در ناحیه کمر نیز ماساژ آرام با روغن سیاه دانه به مدت ۲۰ دقیقه قوای بدن را بهبود می بخشد و درد این ناحیه را تسکین می دهد. این روغن هم برای دردهای حاد و هم دردهای مزمن مفاصل و عضلات مفید است.

همچنین ماساژ پیشانی یا بستن سر با مالیدن این روغن به پیشانی و پشت گوش می تواند به رفع سردرد نیز کمک کند. مصرف روغن سیاه دانه به صورت خوراکی نیز می تواند به درمان سردرد و کاهش علائم آرتروز مفصلی و التهاب کمک کند؛ فقط کافیست قطره ای روغن سیاه دانه را به نوشیدنی گرم خود اضافه کنید و تاثیر این ماده گیاهی معجزه گر را ببینید.

 

خواص روغن سیاه دانه برای سیستم گوارش

در زمینه سیستم گوارش، روغن سیاه دانه می تواند باعث کاهش درد معده، دل پیچه،گرفتگی شکم و سوزش سر دل شود. همچنین می تواند با کاهش گاز های معده به بیماری هایی مثل نفخ و زخم معده کمک کند. این روغن در رفع سوهاضمه نیز موثر است و استفاده از این روغن رفلاکس معده را نیز برطرف می کند. روغن سیاه دانه با تقویت فلور روده و مقابله با میکروب های آسیب رسان گوارشی، سیستم گوارش شما را تقویت می نماید. از روش های مصرف این روغن برای کمک به مشکلات گوارشی این است که دو قطره از آن را داخل نوشیدنی گرم خود بریزید یا در سوپ و روی بیسکوییت و نان از آن استفاده کنید.

سیاه دانه همچنین با کاهش دادن غلظت انسولین و گلوکز بالارفته و احیای سلول های بتا در پانکراس از مواد گیاهی است که می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع اول و دیابت نوع دوم را کاهش دهد.

 

خواص روغن سیاه دانه

خواص روغن سیاه دانه

 

از نباید های مصرف روغن سیاه دانه باید به تاثیر این روغن در افزایش تاثیر برخی داروها اشاره کنیم که در صورت مصرف هر نوع دارو باید در زمینه مصرف روغن سیاه دانه با پزشک خود مشورت کنید. همچنین مصرف بیش از حد آن برای خانم های باردار و بیماران کلیوی مضر است. در مصرف موضعی سیاه دانه باید مراقب بود تا موجب حساسیت های پوستی نشود.

 

0
دیدگاه‌های نوشته

*
*